Fußstabilität
Der Fuß bietet Stabilität und Stoßdämpfung. Beim Laufen tragen Ihre Füße pro Schritt etwa das Dreifache Ihres Körpergewichts. Ermöglicht wird dies durch die komplexe Konstruktion des Fußes, von dem einige Teile eine ganz besondere Funktion erfüllen. Der Fuß besteht aus 26 Einzelknochen, 33 Gelenken, 107 Bändern und 19 Muskeln und Sehnen – die Fußknochen sind für sich genommen nicht sehr stark. Ihre Festigkeit wird erst durch Bindegewebsbänder und Muskeln gewährleistet. Aufgabe von Mittelfußknochen und Zehen ist es in erster Linie, für Halt zu sorgen.