Gesundheitsbewusster Jahresbeginn: Tipps zum Schutz vor Sportverletzungen
Viele Menschen nehmen sich vor, mehr Sport zu treiben, um fit zu bleiben und gesünder zu leben. Doch Vorsicht ist geboten, denn der Eifer, sich schnell in sportliche Aktivitäten zu stürzen, kann zu unangenehmen Verletzungen führen. Mit diesen Tipps ersparen Sie sich diese und starten erfolgreich ins neue Jahr.
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